１年前に学んだ「ポジティブ心理学」をきちんとした講座としてカリキュラム化してまとめ、受講生相手に初めてのセミナーを開催しました(^^)/
まずは、ポジティブ心理学の３本柱を伝え、「使える心理学」として、具体的な日常の実践方法を具体的にお知らせしました。
質疑応答も含めて、アッという間の２時間でした♬
受講生の感想を以下に掲載いたします。
| K・Мさん（主婦）より |
| この度 この様な学びの機会をいただけた事に、感謝しています。 プライベートで、コミュニケーション、人との関わり方にとても悩んでおりまして、これはどんな苦境も負けない柔軟な心の在り方を学ぶチャンスだと思いましたので、受講することにしました。 今日の一回目の講座で特に印象に残ったのは、ポジティブ心理学のメインのテーマである ・後悔しないように ・やりたいことをやる ・自分の成長＋貢献＋仲間の存在 の３点です。 人生一度きりなので、自分のやりたい事や幸せを感じられる事に意識を向けて、過ごして行けたらと思いました。 また、今まで一人で背負い込む事が多かったので、困った時は周りの人に素直に助けを求められるようになりたいと改めて思いました。 良い面にフォーカスを心がけて、過ごして行きます。 先生、今日は貴重お時間をいただきまして、どうもありがとうございました。✨ 第2回目も、よろしくお願いいたします。 |
２回目は、「自分の価値観に気づく１２の質問」です。乞うご期待(^^)/
尚、受講ご希望の方は、いつでも弊所までご連絡くださいね(^^♪
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